排骨炖豆角
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材料:排骨,豆角,土豆,粉丝,葱,姜,料酒,老抽,大料,盐,鸡精

做法 :

 1:排骨泡去血水,洗净。高压锅或者普通煮锅加水煮开,开锅后加入排骨料酒大料葱姜煮至7分熟,排骨汤不要扔。*附图1

2:豆角去头和筋,洗净沥干水分。土豆去皮,用勺挖成块(注意不是切哦,用挖的比较有味。为什么不是很清楚)后,用水泡上。

3:炒锅(最好用中华铁锅),放油烧热后,加豆角炒至表面起皱断生后,再加土豆同炒。最后连排骨带汤倒入锅中,加入老抽,锅开后小火煮45分钟-1小时。*附图2

4:最后看个人喜好可以加泡好的粉丝。起锅前再放盐和鸡精等调味。盐不可早放,否则肉也老,豆角颜色也难看呢。

 

qiuqiu语:东北炖豆角一到夏天我就想吃爱吃得不行。以前在家里都是一斤一斤豆角来炖,还有东北特有的油豆角,在日本都吃不到了,豆角也论根卖,也瘦得很。。。不过毕竟也是豆角呀,炖豆角,还是我的热爱。


*附图1:煮好的排骨,连汤留住哦

 

*附图2:土豆用勺子挖的好吃,是邻居lulu的姨说的,奇怪,还真是这样!

 

 

建档日期:2007/08/16